推しに会う日は、特別だからこそ最高の自分で挑みたいですよね。まずは自宅でできる簡単ケアから始めましょう。スキンケアやフェイスパックで肌を整え、ヘアケアは自宅でできるトリートメントやブラッシングでサラサラ髪を目指します。また、軽い運動やストレッチで血行を促すと、肌のトーンもアップ。
自宅で整えるイベント前の簡単ケア編
スキンケア・フェイスパック
推しに会う日の前は、肌を整えて自信を持ちたいもの。フェイスパックならテレビを見ながらでもできるので、忙しい人にもぴったりです。保湿力の高いタイプを選べば、翌日のメイクのりもアップします。
👉 おすすめパックは楽天市場のフェイスパック一覧からチェック
ヘアケア・トリートメント
髪は見た目の印象を大きく左右します。お風呂でトリートメントを使いながら、頭皮を軽くマッサージすると血行促進にも。乾かす前にアウトバストリートメントを使えば、ツヤ髪に近づけます。
私も愛用中の定番finoはサラサラになるので気に入っています。
![]() |
価格:801円 |
👉 たくさんの種類を見比べたい方は楽天市場のヘアトリートメントを参考に
手軽なメイク・ネイル
整った眉や爪先は、意外と目につく部分。自宅でできる簡単ネイルや、眉の形をそろえるだけでも印象が変わります。セルフケアで時間を節約しながら、きちんと感を出しましょう。
![]() |
価格:1419円 |
私がおすすめするのはhoraさんの硬化して使うネイルシールです。ネイルは大好きですが、長い爪が苦手なこともあって、自爪の長さで可愛くなるので、超おすすめです!こちらのセットはネイルが2種選べて、ライト付いてくるので初めての方でも安心して購入できます。
![]() |
価格:3900円 |
ネイルチップはSHEIN(シーイン)が種類も豊富で可愛くて、何より安い!のでネイルチップはSHEIN(シーイン)をおすすめします。
👉 セルフネイルアイテムは 楽天のネイルアイテムをチェック
睡眠管理
当日のコンディションを左右するのは睡眠。特に目元のむくみは睡眠不足が原因になることも。イベント前日は早めに寝て、リフレッシュした気分で推しに会いに行きましょう。
睡眠前に簡単セルフケアはこれに決まり!
![]() |
価格:3560円~ |
寝ながらヘアケアも◎娘がスーパーロングヘアなので毎日愛用してます。
![]() |
価格:3480円~ |
ながら作業でできるケア
フェイスパックをしながらドラマを見たり、スマホを見ながら保湿ケアをするなど、“ながら作業”でケアすると、時間がなくても十分整えられます。無理なく続けられるのがポイントです。
![]() |
価格:5500円 |
推し活イベント準備チェックリスト
忘れ物や準備不足がないように、チェックリストを作りました!
長押しで保存して、当日の前にチェックしてください。
まとめ
イベント前は、限られた時間の中でも自宅でできるケアを積み重ねるだけで、気分も見た目も大きく変わります。ながら作業でできることも多いので、無理なく続けやすいのが魅力です。
自宅ケアで整えたあとは、サロンや美容院で特別なケアをプラスするのもおすすめ。より自信を持って推しに会いに行けます。
ぜひ次は【美容院・サロンでのスペシャルケア編】もチェックしてみてください。